Archivo del Autor: steicyrincon

5 Cosas que debes evitar si comes en el trabajo

Por Iza Vivas @IzaVivas Cada vez son más las personas que debido al tipo de jornada laboral, deben quedarse en el propio trabajo a comer. En muchas ocasiones, la gente opta por la vía rápida y deciden consumir un tipo de comida que no es para nada saludable para el organismo. Si quieres evitar el […]

10 Eventos más tuiteados del año 2016

Por Fátima De Abreu @FatimaDeAbreu Fue el año de los Juegos Olímpicos, de las elecciones en Estados Unidos… y de Pokémon Go. Twitter dio a conocer su lista de los temas más populares del año, y los Juegos de Río están en la cima. La elección de Estados Unidos fue el segundo evento más tuiteado […]

6 Razones de para qué nos sirve la música

Por Iza Vivas @IzaVivas Escuchar música trae a nuestra vida muchos beneficios; científicamente se han comprobado los efectos que tiene en nuestro cerebro. Además, es un arte que nos hace disfrutar de tiempos placenteros, nos estimula a recordar hechos del pasado, nos hace compartir emociones, como cuando vamos a un concierto o hacemos ejercicios. La […]

7 Efectos positivos del deporte para tu cerebro

Por Iza Vivas @IzaVivas Los estudios han demostrado que se obtienen beneficios siempre que se lleve a cabo una actividad física de forma constante, es decir, practicándola unas tres veces por semana y con una duración mínima de treinta minutos. Se ha podido observar también que cuando dejamos de practicar dicha actividad los beneficios, o […]

12 Razones del porque se te olvidan las cosas

Por Iza Vivas @IzaVivas Es normal que de pronto tengamos pequeños olvidos momentáneos, pero cuando se convierte en algo crónico, puede alterar por completo tu ritmo de vida, es por esto que aquí te decimos qué causa la pérdida de memoria y cómo combatirlo. Cuando se empiezan a tener estos episodios de olvidos breves, hay […]

10 Frases de Fidel Castro

Por FJ Betancourt @FJBetancourtV El 25 de noviembre de 2016 se apagaba la vida de Fidel Castro, uno de los personajes más carismáticos de las últimas décadas. Odiado por unos, venerado por otros… la figura del líder de la Revolución cubana no pasó desapercibida para nadie. Fidel Castro murió a la edad de 90 años, […]

5 Ventajas de viajar sola que te trae felicidad a largo plazo

Por Iza Vivas @IzaVivas Viajar sola, una tendencia que ha adquirido más fuerza entre las chicas, aumenta la confianza en ti misma y la independencia, por lo que te hará más feliz a largo plazo, según un estudio elaborado por la Universidad de Toronto. Para llegar a esta conclusión, los especialistas entrevistaron a más de […]

10 Consejos para resolver tus conflictos de pareja

Por Iza Vivas @IzaVivas Una pareja son dos que se unen para afrontar problemas que no tendrían si no estuvieran juntos. Estos 10 consejos de los psicólogos ayudarán a resolverlos Buscar un lugar y un momento idóneos para discutir y dialogar, en vez de lanzar reproches en situaciones en las que no es posible negociar […]

6 Lugares cercanos de San Cristóbal donde puedes ejercitarse al aire libre

Andrea Benitez @AndreaTopB   Parque Metropolitano   Parque Quinimary   La plaza aurinegra   Montaña la rotaria   Parque la parada   La trocha (en la marginal del Torbes)  

5 Maneras de hacer amigos en una ciudad nueva

Andrea Benitez @AndreaTopB Hacer amigos en una ciudad distinta a la tuya, a pesar de lo que muchos creen, no tiene por qué ser difícil. Atenta a estos consejos que te damos sobre cómo hacerlo. Anima al equipo de la ciudad ¿No te funciona Tinder en el estadio? Anímate y habla con la gente que […]